一個理解「有些天就是做不到」的習慣追蹤器
為有限精力的生活設計的彈性每週目標。
The problem
- 精力不可預測的時候，每天打卡根本不可能
- 因為身體原因錯過的日子，被當成「懶惰」
- 複雜的追蹤器消耗你本就不夠的認知精力
- 斷掉的連續記錄，在身體疼痛之上再加一層情緒痛苦
How mostly helps
目標匹配你的實際情況
設定一週 3 天，就代表有 4 天休息日。
記錄你做到的
沒有紅色標記，沒有「錯過」計數，沒有愧疚。
低摩擦打卡
一次點擊，不到一秒。
沒有懲罰的重新開始
發病的那一週，不會抹掉幾個月的努力。
An honest note
mostly 不追蹤症狀或藥物——它是一個習慣追蹤器。但它寬容的每週模式，恰好適合慢性病帶來的不可預測的生活節奏。