一个顺应你的 ADHD，而不是跟它作对的习惯追踪器
不要连续打卡。不要羞耻感。只要你真的能完成的每周目标。
The problem
- 连续打卡型 App 惩罚的是执行功能的波动
- 复杂的界面让人更加不知所措
- 每天必须完成的设定，忽略了 ADHD 的能量起伏
- 断掉的连续记录会触发羞耻感的螺旋
How mostly helps
每周目标，而非每日打卡
设定一个目标，比如一周 4 天。休息日是计划的一部分。
极简、专注的界面
一个页面，一次点击。不会让你感到负担。
每周都是全新的开始
没有积累的愧疚感。
永远不会"失败"
目标达成 / 就差一点 / 正在积累——永远不会显示"失败"。
An honest note
mostly 不是专门为 ADHD 设计的——它的设计初衷是宽容。结果发现，这正是 ADHD 大脑需要的东西。